2/4/2018 09:28 AM

10 هۆكار بۆ ئه‌وه‌ی جپسی په‌تاته‌ نه‌ده‌یت به‌ منداڵه‌كه‌ت

له‌باره‌ی مه‌ترسییه‌كانی جبسی په‌تاته‌ بۆ منداڵان، د.پشده‌ر عه‌بدوڵڵا پسپۆڕی نه‌خۆشییه‌كانی منداڵان له‌ڕێگه‌ی سایتی خاك-ـه‌وه‌ رێنمایی ده‌داته‌ دایكان و باوكان كه‌ له‌به‌ر ئه‌م هۆكارانه‌ جپسی په‌تاته‌ نه‌ده‌ن به‌ منداڵه‌كانیان:

1- قه‌ڵه‌وی: بڕێكی زۆر چه‌وری و وزه‌ی تێدایه‌ كه‌ مه‌ترسی توشبوون به‌ نه‌خۆشییه‌كانی شه‌كره‌و دڵ زیاد ده‌كات.

2- بڕێكی زۆر خوێی سۆدیۆمی تێدایه‌ كه‌ مه‌ترسی توشبوون به‌ به‌رزبوونه‌وه‌ی فشاری خوێن زیاد ده‌كات، به‌مه‌ش ئه‌گه‌ری له‌كاركه‌وتنی گورچیله‌و جه‌ڵته‌ی مێشك زیاد ده‌كات.

3- بڕێكی زۆر له‌ چه‌وری جۆری زیانبه‌خشی تێدایه‌ كه‌ توشبوون به‌ نه‌خۆشییه‌كانی دڵ زیاد ده‌كات.

4- هۆكارێكه‌ بۆ كلۆربوونی ددانه‌كان.

5- بڕێكی زۆر چه‌وری زه‌یتی خراپی تێدایه‌.

6- هۆكارێكه‌ بۆ ئه‌وه‌ی منداڵه‌كه‌ هه‌میشه‌ هه‌ست به‌ برسێتی بكات و داوای جپسی تر بكات، چونكه‌ بڕێكی زۆر كاربۆهیدرات و نیشاسته‌ی تێدایه‌ كه‌ ده‌بێته‌ هۆی ناڕێكی له‌ ئاستی شه‌كری گلوكۆزو هۆڕمۆنی ئه‌نسۆلین.

7- چالاكی مێشكی منداڵه‌كه‌ زیاد ده‌كات، بۆیه‌ ده‌بێته‌ هۆی جوڵه‌یه‌كی زۆری ئێزاركه‌ر له‌ سروشتی منداڵه‌كه‌.

8- له‌ ئه‌نجامی پرۆسه‌ی دروستكردنی جپسی په‌تاته‌كه‌ مادده‌یه‌ك دروستده‌بێت كه‌ پێیده‌وترێت (acrylamide) كه‌ هۆكارێكی مه‌ترسیداره‌ بۆ توشبوون به‌ نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌.

9- خواردنی جپسی په‌تاته‌ی زۆر هۆكارێكه‌ بۆ توشبوون به‌ وشكبوونه‌وه‌ی منداڵ.

10- بۆ ژنی دووگیان مه‌ترسی له‌سه‌ر ژیانی كۆرپه‌كه‌ دروستده‌كات و له‌وانه‌یه‌ ببێته‌ هۆی مردنی كۆرپه‌كه‌ی.


خاك – تانیا ئاواره‌




زۆرترین خوێندراوە



created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure

Copyright © 2015 khaktv all rights reserved