برینی ناو ده‌م.. هۆكارو چاره‌سه‌ر

یه‌كێك له‌و حاڵه‌ته‌ بێزاركه‌رو به‌ئازارانه‌ی كه‌ زۆربه‌مان توشی بووین، برینی ناو ده‌مه‌.

له‌باره‌ی ئه‌و حاڵه‌ته‌وه‌، د.سۆران محه‌مه‌د پزیشكی پسپۆڕی هه‌ناوی هۆكارو چاره‌سه‌ری به‌ سایتی خاك راگه‌یاند: زۆر هۆكار هه‌یه‌ كه‌ ده‌بنه‌ هۆی درووست بوونی برینی ناوده‌م، له‌وانه‌ش:

1- قه‌له‌قی و په‌ستانی ده‌روونی.
2- نه‌خۆشییه‌كانی كۆئه‌ندامی هه‌رس به‌تایبه‌تی نه‌خۆشییه‌كانی گه‌ده‌و ڕیخۆڵه‌و كۆڵۆن.
3- خواردنی گه‌رم و شیرینه‌مه‌نی زۆر.
4- خواردنه‌وه‌ی مادده‌ كهولیه‌كان و جگه‌ره‌.
5- بایه‌خدانی كه‌م به‌ پاكوخاوێنی ناو ده‌م و ددانه‌كان.
6- برینداربوونی ناو ده‌م و زمان به‌هۆی فلچه‌و ددانه‌كانه‌وه‌.

چاره‌سه‌ر:
1- ستیرۆیده‌كان به‌شێوه‌ی مه‌عجونی تایبه‌ت وه‌ك Kenalog oral paste 
2- هه‌ندێك سپرا كه‌ جگه‌ له‌ ستیرۆیده‌كان لیدۆكاینی تێدایه‌ وه‌ك Anginovag spry


خاك - تانیا ئاواره‌