شوتی میوه‌یه‌كی وه‌رزییه‌و سوودێكی زۆری ته‌ندروستی بۆ جه‌سته‌ی مرۆڤ هه‌یه‌و جه‌سته شێدار ده‌كاته‌وه، بۆیه پێویسته مرۆڤ ئه‌گه‌ر بۆی ده‌كرێت رۆژنه شوتی بخوات. گرنگترین سووده‌كانی شوتی: -رێكخستنی په‌ستانی خوێن - رێكخستنی كاری گورچیله -دواخستنی چرچی ده‌موچاو -به‌رگری له‌ش به‌هێزده‌كات و له‌ش پاراو ده‌كات ¬-رێژه‌ی چه‌وری خراپی ناو خوێن كه‌مده‌كاته‌وه -چاو ده‌پارێزێت له توشبوون به داخورانی تۆڕی چاو -پارێزگاری ده‌كات له توشبوون به شێرپه‌نجه -كرداری میز چالاك ده‌كات -ئێسك ته‌ندروست ده‌كات -باری ده‌روونی مرۆڤ باشتر ده‌كات. خاك - پوكمیدیا
created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure