بۆ خۆپاراستن له شێرپه‌نجه‌ی ره‌حم، توێژه‌رانی ئه‌مریكا چه‌ند توێژینه‌وه‌یه‌كیان ئه‌نجامداوه‌و له ئه‌نجامدا بۆیان ده‌ركه‌وتووه كه چه‌ند جۆرێك خۆراك هه‌ن، به‌هۆی ئه‌و رێژه زۆره ریشاڵ و پرۆتین و كاربۆهیدرات و ڤیتامینانه‌ی تێیاندایه جه‌سته به‌هێز ده‌كه‌ن و رێگرن له توشبوون به شێرپه‌نجه‌ی ره‌حم. خۆراكه‌كانیش: (چای سه‌وز، فاسۆلی، كاهو، گێزه‌ر، سه‌وزه‌وات، دانه‌ویَڵه). خاك - ئاژانسه‌كان
created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure