پزیشكانی بواری تهندروستی چهند هۆكارێكیان دیاری كردووه كه دهبنه هۆی دروست بوونی كڕێش له سهری مرۆڤهكاندا. هۆكارهكان بریتین له كهم شانه كردنی قژ و گوێنهدان به پاكوخاوێنی. یان ههوكردنی پێست و ههستیاری له پێستی سهردا بهتایبهت ئهو كهسانهی پێستی سهریان وشكه. ههروهها نانخواردن به شێوازێكی ناڕێكوپێك یان كهمی ڤیتامین و پرۆتین. خاك
created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure