2/1/2017 09:29 AM

له‌به‌ر ئه‌م هۆكارانه‌ كڕێش دروست ده‌بێت

پزیشكانی بواری ته‌ندروستی چه‌ند هۆكارێكیان دیاری كردووه‌ كه‌ ده‌بنه‌ هۆی دروست بوونی كڕێش له‌ سه‌ری مرۆڤه‌كاندا.

هۆكاره‌كان بریتین له‌ كه‌م شانه‌ كردنی قژ و گوێنه‌دان به‌ پاكوخاوێنی. یان هه‌وكردنی پێست و هه‌ستیاری له‌ پێستی سه‌ردا به‌تایبه‌ت ئه‌و كه‌سانه‌ی پێستی سه‌ریان وشكه‌. هه‌روه‌ها نانخواردن به‌ شێوازێكی ناڕێكوپێك یان كه‌می ڤیتامین و پرۆتین.

خاك 




زۆرترین خوێندراوە



created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure

Copyright © 2015 khaktv all rights reserved