8/2/2017 09:18 AM

به‌م كردارانه‌ مێشك لاواز ده‌بێت

پزیشكانی بواری ده‌روونی ئه‌و كردارانه‌ ئاشكرا ده‌كه‌ن كه‌ ده‌بنه‌ هۆكاری ته‌مه‌ڵی، له‌گه‌ڵ ئه‌وه‌شدا روونیده‌كه‌نه‌وه‌ كه‌ چۆن جوڵه‌كردن و خواردنه‌ به‌سووده‌كان هۆكارن بۆ به‌هێزكردنی مێشكی مرۆڤ، به‌هه‌مانشێوه‌ چه‌ند كردارێكیش هه‌ن كه‌ توانای مێشك لاواز ده‌كه‌ن. ئه‌وانیش:

1- ئه‌و كه‌سانه‌ی به‌رده‌وام دووكه‌ڵی جگه‌ره‌ هه‌ڵده‌مژن توانای مێشكیان به‌ره‌و لاوازبوون ده‌چێت، به‌پێی توێژینه‌وه‌كان گه‌وره‌ترین هۆكاره‌ بۆ ته‌مه‌ڵی منداڵان و خوێندكاران.

2- له‌ ده‌رئه‌نجامی لێكۆڵینه‌وه‌ی پزیشكان ده‌رده‌كه‌وێت كه‌ خه‌فه‌ت به‌ به‌رده‌وامی توانای مێشك لاواز ده‌كات، جگه‌له‌وه‌ش هۆكاره‌ بۆ نه‌خۆشی له‌بیرچوونه‌وه‌.

3- خۆراكی زیانبه‌خش زیان ده‌گه‌یه‌نێت به‌ باری ته‌ندورستی، به‌هه‌مانشێوه‌ قه‌ڵه‌وی توانای مێشك لاواز ده‌كات.

4- به‌هۆی خواردنی شه‌كر یان زۆر خواردنی شیره‌مه‌نی ته‌ندروستی مێشك به‌ره‌و لاوازبوون ده‌ڕوات، هه‌روه‌ها روبه‌ڕووی بیرچوونه‌وه‌ش ده‌بیته‌وه‌، باشتره‌ گرنگی به‌ خواردنی چه‌ره‌س بدرێت له‌جیاتی شیرینی.

5- بنێشت كاریگه‌ری زیانبه‌خشی به‌سه‌ر مێشكه‌وه‌ هه‌یه‌.

خاك – س/ ئاژانسه‌كان




زۆرترین خوێندراوە



created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure

Copyright © 2015 khaktv all rights reserved