كەرەستەكان: 300 گرام پەستا واتا مەعكەرۆنی 1 لیمۆ 20 گرام كەرەوز 1 بیبەری سور 2 باینجان 7 كەوچكی چێشت رۆنی زەیتون 4 قۆخ 80 گرام گەڵای سەوزی سپێناخ 250 گرام پەنیری سپی 70 گرام گۆشتی مریشك شێوازی ئامادەكردن: 1- سەرەتا مەعكەرۆنی لەناو ئاوی گەرمدا بكوڵێنە، پاشان ئاوەكەی بڕێژەو بە ئاوی سارد بیشۆرەوە. 2- باینجانەكان بەدرێژی قاشبكەو لەگەڵ كەمێك رۆنی زەیتوندا بۆ ماوەی 4 خولەك بیبرژێنە، هەروەها قۆخەكەش لە ناوەڕاستەوە بیكە بە دوو قاشەوەو بۆ ماوەی 2 خولەك بیبرژێنە، گۆشتی مریشكەكەش ببرژێنە. 3- ساز دروستبكە بە ئاوی لیمۆو كەمێك توێكڵی لیمۆ لەرەندە بدەو بیبەرو كەرەوزەكەش وردبكەو لەگەڵ كەمێك رۆنی زەیتون هەمووی تێكەڵبكە. 4- لە كۆتایدا هەموو سازەكە لەگەڵ مەعكەرۆنیەكە تێكەڵبكە، هەروەها گەڵا سەوزی سپێناخ تێكەڵبكە، دواتر باینجان و قۆخ و گۆشتەكەش تێكەڵبكە. 5- پەنیری سپی بە پارچەی ورد لەسەر مەعكەرۆنیەكە دابەش بكەو كەمێك خوێ و بیبەری بەسەردا بكە. خاك- وكالات
created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure